一个时辰后，他将那九个动作做得娴熟自如。

虽然白天操练晚上也没休息，但他没有一丝的倦意，反而精神奕奕。

“我现在感觉精神饱满，充满力量，看来那九个动作对身体变得灵活，增强力量很有用。”

宁方取下挂在墙上的一张弓，想着要试试在一息内能不能拉三下的时候，脑海里却响起了小龙的声音。

“小方，快去黑江岸边。”

自我感觉精神充沛、浑身力气的宁方取下长弓的时候却听到小龙叫他去黑江岸边，心中不由一愣。

奇怪，这么晚了去黑江干嘛？

哪知道还没有等他问话，脑海里又是传出小龙急促的声音：“不要问，你快去，带上兵器。”

“在哪个方向？”宁方明白可能有什么事情，但他也不敢再耽误，立即背上箭袋和长弓就要跑出去。

“带上旗枪。”小龙提醒道。

等宁方跑出房间，这时天色开始亮起来，杨府里已有一些下人出来工作。他们看到宁方这么早出来，也不觉奇怪，只是打个招呼。

宁方在平时有这么早出来炼体的，大家都已习以为常。

“快，东行五里外黑江的一处芦苇丛里。”小龙又是催促道。

宁方跑去马房，从里面牵出一匹黑红色高头大马，一踏马鞍跳了上去。

策马而奔。

“对，往东面跑，快，那些灵力波动消失了。”小龙的声音非常的急促。