曹俊锋摇摇头，唉，黑厮，都是你害得我呀，去你妈的不懂拒绝痴情的包围！包围再多都不怕，***，现在突围了，后悔了！

小药园，简易洞府。

隔着一层透明的禁制，立即就可以感觉到仿佛来到了冰窖一般，寒气逼人，可谓尿尿成冰。

在寒冷的洞府间架着一只不小的黄铜丹炉，此刻丹炉下的白色寒火正对着炉底熊熊翻动，而在丹炉四周，则是白色的霜雾在翻滚，霜雾贴着地面，向四方流动，看这室内，才有来到仙境的感觉。

在黄铜丹炉上，也有缭缭的氤氲之气缓缓流出，汇入四周翻滚的云蒸霞蔚之。

这幕景象看似神奇而壮观，可身在其，却才知道不是那么好受的。

在黄铜丹炉不远，有一个略高出地面的小平台，平台上的铺垫上，一个白衣修士正在闭目打坐。

寒火散发的寒霜已经把他的身体全部包围，那寒霜相当寒冷，修士脸上一层厚厚的霜层可以证明，那霜层把他的黑脸已经变成了白脸，他英挺的剑眉也染上了雪色，而两侧剑眉的边缘，竟然都挂上了小小的冰棱。

这个打坐的修士正是叶空，他并不是在修炼五行升仙经。修士修炼首要灵气充足，其次要地点安全，因为修炼防御能力要弱上许多，现在如此寒冷的空间并不太适合修炼。

那他还在打坐干什么？其实叶空在修炼灵武炼体**。

灵武炼体**，第一个步骤，用数十种珍稀草药制成药液，修士将身体浸泡其，让皮肤被动吸收药液，使其变得强硬而蕴含灵力。

不过叶空却没有经过这个步骤，他觉得这个步骤并不是必要的。以药液浸泡，无非是增加皮肤和肌肉的强韧度，以更加适应第二步骤的到来。

第二步骤说来也简单，说白了就是自nue，自己虐待自己，打击、火烧、雷电、寒冷……用各种方法来淬炼皮肉筋骨，并逐渐加大力度。在淬炼㊣(5)，不断用体内灵气来补充筋骨皮，达到淬炼和滋养的双重效果。（有人要说，那些修炼灵武的凡人，他们也没有灵气，那如何做到灵气滋养筋骨皮呢？其实这正是普通灵武和灵武炼体**的最大区别。若是凡人想修炼灵武炼体**，也不用担心没有灵气，**专门介绍了一种吸收灵石灵力的秘法，想当初马兆磊修炼还真的花费的张德不少灵石。不过叶空他是修士，灵气充沛，这不需要他过多考虑。）

如此反复，使自己的皮骨更加强悍，增加抗打击力、防寒防火防电能力等等。

飞